Perawatan Nyeri Saraf Siatik – Berurusan Dengan Linu Panggul Secara Alami

Saraf yang terperangkap, juga dikenal sebagai syaraf terjepit, adalah hasil dari tekanan yang disebabkan oleh jaringan lunak di sekitarnya (tendon, ligamen, otot, tulang, dan tulang rawan). Akibatnya, saraf dicegah dari melakukan fungsi alami, sehingga menyebabkan gejala seperti rasa sakit, mati rasa, kesemutan dan kelemahan. Tekanan tersebut juga dapat menyebabkan peradangan pada saraf.

Saraf yang terperangkap yang berasal dari tulang belakang dapat menyebabkan nyeri yang dirujuk ke area seperti lengan, tangan, kaki, dan kaki. Misalnya, linu panggul dapat disebabkan oleh saraf terjepit akibat herniasi diskus di tulang belakang Anda. Dalam kasus lain, saraf yang terperangkap di sepanjang pleksus sakral (kelompok serabut saraf yang keluar dari tulang sakral) juga dapat menyebabkan nyeri skiatik. Kadang-kadang, beberapa orang akan menderita linu panggul karena saraf terjepit di dalam otot piriformis (otot di bokong). Seperti yang Anda lihat, pengobatan nyeri saraf siatik ada banyak faktor yang dapat menyebabkan saraf terperangkap. Cara untuk secara akurat mendiagnosis penyebab nyeri Anda adalah dengan memeriksa tanda dan gejala Anda.

Tanda dan gejala saraf yang terperangkap meliputi:

1. Setiap mati rasa (kurang sensasi), kesemutan, atau kelemahan di sepanjang bagian tubuh di mana saraf melewati.
2. Sensasi “pin dan jarum” di daerah yang terkena.
3. Sensasi nyeri tajam atau terbakar

Berikut adalah daftar penyebab umum dari saraf yang terperangkap:

1. Kecelakaan, Cidera, Trauma
2. Penyakit Diskus Degeneratif (DDD)
3. Tumor
4. Stenosis
saluran 5. Herniasi Cakram
6. Cedera yang sering digunakan / Cedera Stres Berulang
7. Postur Buruk
8. Obesitas
9. Osteoartritis
10. Fraktur osteoporosis

Secara umum, tidak ada kerusakan permanen jika saraf terjebak untuk waktu yang singkat. Namun, jika saraf yang terperangkap tidak diobati dan tekanan terus berlanjut, hasilnya bisa berupa nyeri kronis dan kemungkinan kerusakan saraf permanen. Banyak orang akan pulih dari efek saraf terjepit dalam beberapa hari atau minggu dengan istirahat yang tepat dan perawatan konservatif. Menghentikan kegiatan apa pun yang dapat menyebabkan atau memperburuk kompresi saraf sangat penting untuk pemulihan penuh. Dalam beberapa kasus, mungkin perlu memakai brace atau belat untuk melumpuhkan daerah tersebut, pengobatan syaraf kejepit seperti pada sindrom carpal tunnel.

Ada beberapa langkah pencegahan yang bisa Anda ambil. Misalnya, mempertahankan berat badan yang sehat, batasi aktivitas yang berulang dalam pekerjaan dan pertahankan postur yang baik. Ada juga latihan peregangan dan rehabilitasi yang dirancang khusus untuk mengurangi rasa sakit dari saraf yang terperangkap. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat penghilang rasa sakit atau menggunakan suntikan kortikosteroid untuk meminimalkan rasa sakit dan peradangan. Bagi mereka yang menginginkan pendekatan yang lebih alami untuk merawat saraf yang terjebak, ada juga alternatif seperti akupunktur, chiropraktik, dan terapi fisik yang telah memberikan bantuan pada beberapa orang.

Secara umum, jika saraf yang terjebak tidak menunjukkan tanda-tanda perbaikan atau semakin memburuk setelah tiga bulan perawatan konservatif, pembedahan mungkin diperlukan. Jenis operasi akan tergantung pada lokasi saraf terjepit. Misalnya, berbagai jenis operasi dapat melibatkan pengangkatan bagian-bagian dari herniated disc, pelepasan saraf, menghilangkan struktur ligamen atau mengeluarkan taji tulang. Setiap kasus saraf yang terperangkap membutuhkan prosedur bedah khusus.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *